Cilacap — Lapas Khusus Kelas IIA Karanganyar Nusakambangan melaksanakan kegiatan Focus Group Discussion (FGD) Manajemen Stres Pegawai pada Sabtu, 16 Mei 2026. Kegiatan yang diprakarsai oleh peserta MagangHub yang sedang bertugas di Lapas Karanganyar tersebut berlangsung dengan tertib, hangat dan penuh antusiasme.
Kegiatan ini diikuti langsung oleh Kepala Lapas, jajaran staf, serta anggota regu pengamanan sebagai bentuk upaya bersama dalam meningkatkan kesadaran pentingnya kesehatan mental dan pengelolaan stres di lingkungan kerja pemasyarakatan.
Dalam sambutannya, Kepala Lapas menyampaikan bahwa manajemen stres menjadi salah satu aspek penting yang harus dipahami oleh seluruh pegawai, mengingat tugas dan tanggung jawab petugas pemasyarakatan memiliki tingkat tekanan kerja yang cukup tinggi.
Oleh karena itu, kegiatan ini diharapkan mampu menjadi sarana edukasi sekaligus penguatan mental bagi seluruh pegawai agar tetap mampu menjalankan tugas secara profesional, humanis, dan penuh tanggung jawab. Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpegawai sehingga tercipta lingkungan kerja yang sehat, harmonis, dan saling mendukung.
Pada sesi materi, para peserta mendapatkan pemaparan mengenai strategi pencegahan stres, pengelolaan emosi, pentingnya pola pikir positif, serta cara menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Diskusi berlangsung secara interaktif, di mana para peserta diberikan kesempatan untuk berbagi pengalaman, tantangan dan solusi dalam menghadapi tekanan pekerjaan sehari-hari di lingkungan pemasyarakatan. Materi yang disampaikan diharapkan dapat membantu pegawai memahami pentingnya menjaga kesehatan mental demi meningkatkan kualitas pelayanan dan kinerja di lingkungan kerja.
Setelah sesi penyampaian materi selesai, kegiatan dilanjutkan dengan berbagai games interaktif yang diikuti oleh seluruh peserta dengan penuh semangat dan keceriaan.
Games tersebut dirancang untuk membangun kekompakan, meningkatkan komunikasi, serta mencairkan suasana agar para pegawai dapat lebih rileks dan menikmati kebersamaan di tengah padatnya aktivitas pekerjaan. Suasana penuh tawa dan keakraban terlihat selama kegiatan berlangsung, sehingga tidak hanya memberikan hiburan, tetapi juga memperkuat solidaritas dan kerja sama antarpegawai.
Melalui kegiatan FGD Manajemen Stres ini, diharapkan seluruh pegawai Lapas Khusus Kelas IIA Karanganyar Nusakambangan mampu menerapkan pola pengelolaan stres yang baik, menjaga kesehatan mental, serta meningkatkan semangat kebersamaan dan profesionalisme dalam menjalankan tugas pemasyarakatan. Kegiatan ini juga menjadi bukti komitmen Lapas Karanganyar dalam menciptakan lingkungan kerja yang positif, produktif, dan mendukung kesejahteraan seluruh pegawai.
